ボクシングを始めよう

肉体改造、ダイエットの為にボクシングを始めてみませんか?もちろん、高い志を持ってプロボクサーを目指すのもいいでしょう。
ボクシングをやるには当たり前ですがボクシングジムに通うのが一番です。
ですが、自宅でボクシングを練習したいという方もいるのではないかと思います。
このサイトでは自宅でもボクシングの練習ができるようにパンチの打ち方などを解説しています。どうぞ参考にしてください。

ボクシングジムに通おう

ボクシングジムに通いたいと思っている方に、ボクシングジムがどういう所なのかを簡単に説明したいと思います。
自己流でボクシングをやろうと思っても、そう簡単にいきません。やはりボクシングジム通って1から教えてもらうのがベストです。
一見簡単そうに見えるストレートパンチですが、複雑な動きが絡み合っています。
自己流では変な癖がついてしまい、綺麗に、完璧に打てるようになるには教えてもらわないと無理でしょう。

しかしジムに行くには少し勇気がいりますよね?ジムの前までは行ってみたけど怖くて入れなかった、という人もいるのではないのでしょうか?
でもそんな心配はいりません。まずは見学に行ってみてはどうでしょうか?ジムの方々が歓迎してくれるはずです。
気に入ればその場で入会しちゃいましょう。 練習着を用意しておけばその日から始めることができます。

ボクシングの練習について

ボクシングの試合は一見華やかに見えますが、練習となると地味です。
特に始めたばかりの頃はフォームを覚えるために同じ動作の繰り返しでイヤになることもしばしば。
最初のうちはなかなか上手くいかず面白くないと感じる事もあるかもしれませんが、頑張って続けていってください。
続けていくことで知らず知らず上達していき、 筋肉が付き、贅肉が落ち、体型が変わってきます。
この頃にはもうボクシングの”とりこ”となっているでしょう。

さあ、ボクシングジムの扉を開いてサンドバッグやミットをバンバン殴りましょう。
今まで味わった事のない、爽快な気分を味わうことができるでしょう!


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(このシューズは足幅が狭いので購入の際は0.5cm~1cm程大きいサイズの購入をお勧めします。)
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