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- シャドー
- 自分のフォーム、パンチの打ち方を確かめることが出来ます。
- サンドバッグ
- パンチ力、スタミナの強化ができます。
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- リズム感、動体視力、パンチを当てるタイミングを養う事ができます。
- ミット打ち
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