アイソメトリック
関節を動かさずに、筋肉を短縮、伸張させたりして筋力向上を図るトレーニング方法。
アウトボクシング
フットワークを使い、相手との距離を保ちながら戦う戦法。
アウトボクサー
アウトボクシングを得意とするボクサー。
アッパー
下から上に突き上げるパンチ。
【格闘技用シューズ】asics（アシックス） MATFLEX 5（マットフレックス5） レスリングシューズ TWR333-9093【350】 ボクシングシューズとして使っています。 値段も安く、クオリティーも高くて満足しています。 ボクシングシューズを買ってみたいと思っている方にもお勧めです。
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（このシューズは足幅が狭いので購入の際は0.5cm～1cm程大きいサイズの購入をお勧めします。）
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